Большинство из нас знакомо с традиционными способами использования лимонов. Однако спектр их применения гораздо шире. Сегодня речь пойдет о лечебных и косметических свойствах лимона.

Очищает кровь

Мы употребляем очень много вредной пищи, богатой консервантами и искусственными добавками. Благодаря этому в крови и теле накапливается большое количество токсинов. Ежедневное употребление лимонной воды помогает очистить кровь.

Помогает снизить высокое кровяное давление

Лимон содержит калий, контролирующий высокое кровяное давление и уменьшающий тошноту и головокружение.

Избавляет от головной боли

limonsos01

Лимонный сок с несколькими чайными ложками горячего чая – отличное средство от головной боли.

Оздоравливает психику

Вода с лимоном поможет поднять настроение и избавиться от депрессии и последствий стресса, усталости. Это быстродействующее лекарство, восстанавливающее силы.

Помогает решить проблемы дыхательных путей

Лимонная вода способствует уменьшению выделения мокроты. Она также поможет свободнее дышать и послужит вспомогательным лечебным средством для людей, страдающих астмой.

Уменьшает симптомы астмы

В дополнение к общей детоксикационной диете употребляйте по 2 столовые ложки лимонного сока перед каждым приемом пищи и перед сном – это поможет уменьшить симптомы астмы.

Борется с инфекцией

Лимон для здоровья и красоты

Лимонная вода обладает антибактериальным свойством. Если соленая вода вам по какой-либо причине не подходит, попробуйте полоскать горло водой с лимоном.

Устраняет проблемы в полости рта

Лимонный сок останавливает кровоточивость десен и уменьшает зубную боль.

Помогает при лечении дифтерии

Лимонный сок признан одним из наиболее мощных антисептиков. Нужно глотать по ½ или целой чайной ложке лимонного сока каждые час или два. Это разрушает ложную мембрану в горле и позволяет ей выйти наружу.

Уменьшает озноб и лихорадку

Озноб и лихорадка могут возникнуть по разным причинам. Тем не менее, лимон всегда поможет с ними справиться. Испанские врачи считают его надежным другом в борьбе с подобными проявлениями.

Лечит артрит и ревматизм

Лимон для здоровья и красоты

Лимон является мочегонным средством, он участвует в процессе производства мочи, помогает уменьшить воспаление, очистить организм от токсинов и бактерий, а также облегчает течение артрита и ревматизма.

Предотвращает появление камней в почках

Регулярное употребление смеси лимонного сока и воды повышает выработку мочевого цитрата, химического вещества, предотвращающего образование кристаллов, которые могут накапливаться и образовать камни в почках.

Лечит ЖКТ

Проблемы с пищеварением являются наиболее распространенными, но теплая вода с лимонным соком – вот решение большинства из них. Лимонный сок помогает очистить кровь, снижает шансы получить расстройство желудка, запор, выводит токсины, улучшает усвоение пищи и уменьшает количество слизи.

Дезинфицирует порезы и царапины

Можно остановить кровотечение и продезинфицировать мелкие порезы и царапины, капнув несколько капель лимонного сока прямо на порез. Также вы можете пропитать ватный диск соком, приложить его к месту пореза и подержать минутку.

Замедляет процессы старения

Лимон для здоровья и красоты

Лимонная вода снижает выработку свободных радикалов, отвечающих за старение кожи и ее повреждения. Она не сожержит калорий и является отличным антиоксидантом.

Воздействует на чешуйчатую перхоть

Если зуд от перхоти заставляет вас чесать затылок, знайте, что облегчение находится не дальше вашего холодильника. Просто вотрите две столовые ложки лимонного сока в кожу головы и сполосните голову водой. Затем растворите одну чайную ложку лимонного сока в стакане воды и сполосните этой смесью волосы. Повторяйте ежедневно до полного устранения перхоти.

Создает мелирование у блондинок

Чтобы создать эффект мелирования, как после салона, добавьте ¼ стакана лимонного сока в ¾ стакана воды и ополосните волосы этой смесью. Затем высушите волосы на солнце. Для максимального эффекта повторяйте раз в день в течение недели.

Осветляет пигментные пятна

Лимон для здоровья и красоты

Зачем покупать дорогие кремы, если у вас есть лимонный сок? Для осветления печеночных пятен или веснушек попробуйте нанести лимонный сок непосредственно на нужную область. Оставьте его на 15 минут, а затем смойте водой. Это безопасный и эффективный способ осветления кожи.

Очищает лицо

Положите конец прыщам и черным точкам натуральным методом, прикладывая смоченный лимонным соком ватный диск к проблемным местам. Также можно вымыть лицо лимонным соком для естественного очищения и отшелушивания кожи. После нескольких дней применения состояние вашей кожи заметно улучшится. Лимонная вода является также охлаждающим агентом и помогает справиться с жарой.

Удаляет бородавки

Вы испробовали бесчисленное количество средств, чтобы избавиться от бородавок, но, похоже, ничего не подействовало? В следующий раз, используя ватный тампон, нанесите каплю лимонного сока прямо на бородавку. Повторяйте в течение нескольких дней, пока кислота, содержащаяся в лимонном соке, не удалит бородавку полностью.

Чистит и отбеливает ногти

Побалуйте свои ручки домашними процедурами. Добавьте сок половины лимона в стакан теплой воды и опустите туда кончики пальцев на 5 минут. Затем отодвиньте кутикулу и натрите лимонной коркой ногти.

Освежает дыхание

limonsos06

Сделайте импровизированную жидкость для полоскания рта с лимонным соком. Глотните для того, чтобы ваше дыхание подольше оставалось свежим. Лимонная кислота изменяет уровень рН во рту, убивая бактерии, которые являются причиной неприятного запаха. Через несколько минут прополощите рот водой, поскольку длительное воздействие лимонной кислоты может повредить зубную эмаль.

Смягчает сухие шершавые локти

Для лучшего внешнего вида локтей смешайте соду с лимонным соком до получения абразивной пасты, затем потрите локти мягкими, успокаивающими, отшелушивающими движениями. Прополощите локти в смеси из равных частей лимонного сока и воды, а затем помассируйте с оливковым маслом и промокните мягкой тканью.

* Важно помнить, что людям с повышенной кислотностью принимать лимонный сок внутрь стоит с особой осторожностью.